Stay healthy
FASTEN im Hotel Pass Lueg
Fasten nach Buchinger oder Basenfasten
09. bis 15. November 2024
16. bis 22. November 2024
Fastenmethode und Hoteldetails
Fasten nach Buchinger
Gemüsebrühe und Gemüse-/Obstsäfte, keine feste Nahrung
- Tee- und Wasserbar 24 Stunden
- Basenpulver & Glaubersalz
- Basische Gerichte für den Ankunfts- und Abreisetag
- Mittagssaft aus Gemüse/Obst und Fastensuppe am Abend
- Saunabereich ab 17 bis 23 Uhr
- Tennengau Card
- Eintritt in die Salzachklamm
- 6 Nächte im Einzelzimmer, Euro 690,– p.P.
Basen-/Intervallfasten
Basische Ernährung mit 16 Stunden Esspause
- Tee- und Wasserbar 24 Stunden
- Basenpulver & Glaubersalz
- 3 x täglich Basische Gerichte
- Saunabereich ab 17 bis 23 Uhr
- Tennengau Card
- Eintritt in die Salzachklamm
- 6 Nächte im Einzelzimmer, Euro 790,– p.P.
Umfangreiche FASTENBEGLEITUNG im Hotel DURCH BIANCA ECKHARDT
VORTRÄGE & BEFINDLICHKEITSRUNDEN
-
Vorträge zum Thema Fasten, Fettstoffwechsel, Säure-Basen-Haushalt, Mineralstoffe
-
Positive Auswirkungen auf die körperliche & geistige Gesundheit
-
Informationen zu den Aufbautagen und der Ernährung nach dem Fasten
-
Befindlichkeitsrunden zum Austausch in der Gruppe
BEWEGUNGSANGEBOT
- Aktives Erwachen
- Mobilitäts- und Kräftigungseinheiten
- Faszienrolle
- Wanderungen und Gehen im Naturparadies
- Entspannungseinheiten
MENTALE IMPULSE
- Tagesimpulse
- Mentale Ausrichtung für das Leben
- Tagebuch für Körper, Geist & Herz
- Achtsamkeitsübungen
- Motivatonshilfen
Teilnehmerzahl: min. 6 Personen
Fasten Nach Buchinger
Euro 690,– für 6 Nächte mit Fastenverpflegung und ärztlich geprüfter Fastenbegleiterin
Basenfasten
Euro 790,– für 6 Nächte mit Fastenverpflegung und ärztlich geprüfter Fastenbegleiterin
Home-Fasten
Euro 200,– für 7 Tage (zu Hause schlafen) mit Fastenverpflegung und ärztlich geprüfter Fastenbegleiterin